首先將你的手指放在鎖骨的凹槽處， 然後用手指輕輕的按壓， 如圖所示， 不要用力太大， 稍微力度重點即可， 按壓50次即可！這樣做的目的是為了開通淤塞的鎖骨淋巴。
將你的食指和中指放到你的耳朵後方凹槽處， 然後順時針和逆時針做按摩運動， 連續做20圈！記住！按摩的時候有疼痛感， 說明你按摩的方向對了！
用你的食指和中指輕輕的夾住一邊的鎖骨， 然後向你的肩膀方向輕輕的推壓， 這樣可以排出臉部多餘的水分， 左右鎖骨重複20次左右！力度稍微用力點即可。
接著上面的動作， 然後將你的手掌放在你的鎖骨下方， 慢慢的朝腋下推壓， 每邊各做20次， 推壓的時候， 記得稍微用力點， 這樣才能達到瘦臉效果。
