很多人認為中草藥只能有治療疾病的功效, 其實很多中草藥都有不錯的排毒助減肥功效, 還能加速身體代謝率,
中藥偏方一:
材料:決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢
原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。 山楂促進消化。 車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。 陳皮則可以通腸道、解熱。 何首烏益血、潤腸通便、並解毒。 甘草潤肺止咳, 清熱, 補脾胃。 枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用, 用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。
中藥偏方二:
材料:姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克
小編提醒:每次煎服時在鍋裡加入500ml的水, 將其煮沸。 連續服用五天, 大概就可以瘦下9斤。
中藥偏方三:
材料:桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克)
飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。 可以拿來當茶喝, 早晚各至少喝一大杯。 一天大概泡一劑, 或者兩天泡一劑, 以一個星期為一個療程。
原理:這個偏方的效果就是幫助體內刮油, 清理腸胃, 使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。
小編提醒:服用期間可以不節食, 不過要忌辛辣和刺激性食物。 停服之後也不要暴飲暴食, 多吃清淡的食物。 如果是出差或者工作繁忙最好不要服用, 因為會增加上廁所的次數。 女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。