許多想要擁有姣好身材的女士們都會選擇一些減肥方法來幫助自己塑造身材。 那麼除了常見的幾種減肥方法之外，
紅肉減肥法
瘦的紅肉對於那些想減肥的女性來說是個不錯選擇， 因為它富含蛋白質和鐵， 人體需要較長的時間消化， 也就是說， 吃瘦的紅肉不容易感覺餓， 這樣就不會在飯後吃太多零食了。
食肉減肥法
食肉減肥法， 又稱阿特金斯減肥法、低碳減肥法， 是美國醫生羅伯特-阿特金斯創造的減肥方法， 其要求完全不吃碳水化合物， 而只吃高蛋白的食品， 即不吃任何水果、蔬菜、澱粉類食品， 而多吃肉類、魚。 這種減肥法頗受爭議， 但也有證據表明其有一定效果。
食醋減肥法
醋在中華民族傳統烹飪調味中的應用十分廣泛，
七日瘦身湯減肥法
在7、8年前流行的7日瘦身湯， 因為被認為“效果太神奇”， 而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪， 又被稱為“巫婆湯”， 據說王菲的竹竿身材， 除了決明子茶瘦身有功外， 據說巫婆湯也幫不少忙。
蜂蜜減肥法
蜂蜜有排毒、美白的功效， 早上喝一大杯溫溫的蜂蜜水， 即可以“叫醒”大腸小腸， 也可以將一晚上所沉積的毒素排出體外， 換得神清氣爽， 下面就介紹一些蜂蜜的瘦身美體方法。
