人們為了減肥想盡了各種辦法， 五花八門， 讓人不禁迷惑， 到底這些另類的減肥法到底有沒有效果?又會不會危害健康?現在小編就來為大家整理出10種另類減肥法，
1、 蘋果醋
很多人選擇在三餐之前喝三勺蘋果醋來抑制食欲， 減去脂肪。 醫學專家認為這一做法並無科學依據， 之所以能減肥， 是因為它破壞了人的食欲。 專家還特別警告人們不要服用蘋果醋減肥藥丸， 因為濃縮的酸性物質會燒壞食道和胃黏膜。
2、吃泰國菜減肥
曾被日本知名攝影師譽為“全日本最美麗的美少女”的藝人寶生舞， 則是以吃泰國菜減肥要來控制自己的體重， 據瞭解成效確實驚人， 短短時間內就瘦了好幾公斤， 不過最近她的經紀人就對外透露， 寶生舞吃了過多的減肥藥結果造成嚴重厭食症，
3、 “香格里拉”減肥法
心理學家塞思-羅伯特2006年獨創的“香格里拉”減肥法號稱找到了抵擋饑餓的新方式。 根據其在老鼠身上的實驗， 羅伯特總結出每個人都有一個起點體重， 食用清淡食物自然能降低體重。 他還建議人們在餐前一小時左右喝點橄欖油來控制食欲。
4、大食鳳梨“刮油”
台 灣觀眾喜歡的《101次求婚》中的的女主角淺野溫子， 一向維持令人欣羡的曼妙身材， 不過淺野溫子減肥的手段卻很參忍， 她的方法是午、晚餐幾乎不吃， 只以 “會刮油”的鳳梨裹腹。 淺野溫子的理由是， 鳳梨是水果， 本身熱量就不高， 而且她在參考一本書籍之後， 知道它有“刮油”的效果， 所以才會自研出把鳳梨當正餐 的方法。
5、 棉花球
減肥專家大衛-艾德爾森驚爆， 很多模特和舞蹈演員都是靠吃棉球來維持腹中的飽脹感， 避免多吃。 但是棉花是不能消化的， 因此這種減肥方式具有極大風險， 會對人體帶來極大危害。 營養專家建議人們吃一些高纖維食物， 它們同樣能起到飽腹效果， 但不會對身體造成傷害。
