所需材料:香蕉、綠茶、蜂蜜
做法:
1、首相將香蕉剝皮, 然後用勺子碾碎;
2、用開水沖泡綠茶,
PS:這款香蕉綠茶有消腫利尿的效果, 非常適合忙碌的上班族飲用;
上班族減肥茶二:蘆薈紅茶
所需材料:蘆薈、紅茶、蜂蜜、菊花
做法:
1、首先將蘆薈洗乾淨, 然後去皮, 放入沸水中;
2、燒開後, 依次加入菊花、紅茶包和蜂蜜再煮2分鐘就行;
PS:蘆薈有潤膚和加速脂肪燃燒的效果, 與紅茶和蜂蜜搭配在一起, 能夠加速人體代謝, 絕對是女人瘦身美容佳品。
上班族減肥茶三:決明子減肥茶
所需材料:決明的成熟種子。
做法:直接用熱水沖泡5分鐘後即可飲用;
PS:決明子用潤腸通便和降低血脂,