如何判定自己是不是蘿蔔腿
有些MM會問， 怎麼判定自己是蘿蔔腿啊， 很簡單， 首先你站在鏡子前面， 然後雙腿併攏， 如果小腿肚怎麼樣都並不攏的話，
怎麼讓腿變細變直
1、每天下班回家之後， 首先做的第一件事就是先按摩下小腿肚， 然後準備一盆水， 水深要超過小腿肚的為止， 然後泡腳10分鐘左右， 這樣能促進腿部血液迴圈， 泡完之後再按摩一下小腿， 目的是為了放鬆小腿肌肉， 對於消除腿部水腫有著非常顯著的效果。
2、然後在你的小腿肚上， 塗抹一層按摩霜， 一直按摩按摩（力度稍微大點）， 直到瘦腿霜全部被腿部皮膚吸收為止；
3、你可以在網上下一個鄭多燕瘦腿操， 然後跟著視頻每天跳15分鐘；
4、晚上吃完飯之後， 在你的小腿肚上， 裹上一層厚厚的保鮮膜， 然後取外面走路半個小時左右， 回來之後立馬把保鮮膜拿下來， 千萬不要走的太久，
5、每天至少喝2000ml以上的水， 而且把平時吃的零食全部換成水果。
如果你按照上面的建議堅持一個月的話， 我保證你的腿會變得又細又直。
