保鮮膜瘦腿的原因：用保鮮膜包裹住腿部， 腿部溫度升高， 然後產生大量熱量， 接著就會燃脂， 排汗， 從而達到瘦腿的效果。
保鮮膜瘦腿步驟：
1.準備 保鮮膜、減肥精油
2.洗淨腿部。 如果不清潔腿部的話， 保鮮膜會產生副作用， 造成細菌感染， 只有清洗好腿部， 才能安全的使用保鮮膜瘦腿。
3.在洗好的腿部抹上減肥油。 從下往上均勻塗抹。 按摩腿部， 直到精油吸收後， 再用保鮮膜， 封住腿部。
4.用保鮮膜一圈一圈的裹緊腿部， 不要透風。 如果覺得不夠緊， 可以多包幾層。
5.把雙腿都包裹好之後， 就那樣放著， 等15-25分鐘後會流出大量的汗。
6.然後拆掉保鮮膜， 用幹毛巾把汗擦乾， 以免著涼。 然後輕輕按摩， 讓腿部處於放鬆狀態。
7.躺下， 腿靠在牆壁上， 休息20分鐘以上就可以了。
愛美的mm們!想擁有誘人美腿就是這麼簡單哦!只要堅持瘦腿， 就能得到你想要的美腿哦!
