黑咖啡正確喝法一：不要加糖
真正的黑咖啡口感非常的苦澀， 很多MM大多接受不了這種苦味所以會在裡面加很多的糖塊， 這樣不僅達不到減肥的效果，
黑咖啡正確喝法二：飯後一個小時喝黑咖啡是最佳時間
吃飯完之後的一個小時內， 是喝黑咖啡的最佳時間， 這樣不僅能緩解你的工作壓力， 而且還能分解剛剛攝入的油脂，
黑咖啡正確喝法三：喝完黑咖啡後半個小時運動
喝完黑咖啡之後的半個小時， 人體血液中的脂肪酸濃度會變得越來越高， 這個時候運動的話， 能充分的燃燒脂肪， 其實並不需要你去健身房，
黑咖啡正確喝法四：淺度烘焙的咖啡最有效
大多數女生都喜歡喝烘焙溫度高的咖啡， 覺得味道十分的濃郁， 相當的好喝， 其實不然， 這樣的咖啡裡面的咖啡因含量特別少， 對於減肥毫無效果，
