此外， 小編還準備了兩個食療祛斑的方子， 幫助大家內外兼修。 當然各個美容妙方的效果因人而異， 即使這次的小偏方祛斑效果不明顯，
一、絲瓜活絡法
絲瓜屬於天然植物類， 本身就具有美容的功效。 而使用在按摩上， 又有與眾不同的技巧。
具體方法：每天洗腳後， 用幹絲瓜絡用力的摩擦腳心， 通過適當的刺激腳底，
功效：皮膚將得到白皙透亮的效果，
而且還將富有彈性。
二、踩黃豆
材料：黃豆。
做法：在沙發前面開闢一小塊地帶， 鋪上黃豆， 然後用光腳在上面踩20分鐘就可以了。
功效：大小適中的黃豆，
