曾經作為英國最美的胖子， 阿黛爾憑藉圓潤有厚度的聲音， 征服了全世界， 其中除了唱功了得之外， 阿黛爾那種不搞怪、不賣美、不自拍的人格魅力，
19歲出道的阿黛爾， 身材有點胖， 從發表第一張專輯開始， 就有人攻擊她的身材， 可是人家不買單， 照樣爆紅， 是金子總會發光， 現在的阿黛爾事業如日沖天。
每次在接受採訪之後， 阿黛爾都要面臨主持人問有關提醒的問題， 雖然她也曾經被這些嘲笑打到過， 可是經過自我調整之後， 阿黛爾說：“胖又怎樣， 每個人在這個世界上都是獨一無二的， 我從來都不為別人的眼光而去改變自己。 ”
阿黛爾說真正的歌手滿足聽眾的是聽覺， 而不是視覺， 除非自己的健康受到危險， 否則是絕對不會減肥的。 2011年的時候， 阿黛爾懷孕， 為了肚子裡的寶寶， 她戒煙戒酒， 從那個時候起， 她就開始了自己的減肥之路。
阿黛爾減肥不是為了穿小一號的洋裝， 而是為了擁有一個更健康的身體和更好的嗓子， 在自己的努力下， 她成功甩掉40斤贅肉。
