女生的姨媽， 幾乎每個月到來報導， 這個時期的女性會很煩惱， 但是如果你瞭解到這個時間段是護膚的最好時機， 那麼估計你就會放下時間來進行護膚了， 下面我們就來看看我們應該在姨媽期進行怎麼樣的護膚。
去油去角質
姨媽來臨前一周——去油去角質
姨媽還沒來， 肌膚就已經做好了迎接姨媽的準備了， 由於體內的黃體荷爾蒙排泄添加皮膚的出油量大大添加， 往常若有若無的斑點在這一期間加深。
深層清潔+去角質才是王道。 在這一周內抽個空閒的時間， 在用潔面奶完全潔面後， 使用去角質的潔面產品去掉臉部的老廢皮脂吧。
抗痘防斑
姨媽到訪的第1-3天——抗痘防斑
黃體激素增加使子宮內膜充血與內膜腺體分泌， 促使荷爾蒙產生變化， 肌膚狀況漸趨不穩定， 常會出現暗沈、粗糙、易出油狀況;因代謝差， 最容易長痘痘、長斑!
Step1：加強清潔與抗痘， 每天至少洗2次臉;油性肌膚每週用一次泥狀面膜， 讓髒汙沒機會殘留。 易出油處用含茶樹精油或水楊酸等抗痘成分的產品， 殺菌除痘。 並可用木瓜酵素或無顆粒磨砂膏溫和去角質。
Step1：加強清潔與抗痘， 每天至少洗2次臉;油性肌膚每週用一次泥狀面膜，
肌膚好補水
姨媽到訪的第4-7天——減少刺激
經期皮膚的敏感性增強， 容易出現過敏反應， 所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面著手。
Step1：美白抗衰老等功能性產品可以停用了， 但補水保濕需要加倍重視。 在早晚潔面後可以用保濕水噴灑肌膚， 三十秒鐘後用紙巾吸幹， 然後再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水哦。
Step2：這個時期細胞脫落和更新得比平時快， 所以要輕度去角質， 避免皮膚變得暗黃， 用油性較足的洗面乳來替代去角質產品吧， 這樣清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激哦。
Step3：每晚用眼霜做眼部按摩， 輕輕地在眼周畫圈， 然後用手指輕扣眼眶， 點壓眼眶上的穴位， 按摩完畢洗去冷霜。 若眼瞼浮腫，
Step4：邊泡澡邊敷臉， 肌膚好補水。 生理期中， 血液迴圈惡化， 因此在這時候好好泡個熱水澡， 從身體中心徹底溫暖全身。 肌膚的新陳代謝機制也會因生理期受到干擾， 不但容易乾燥， 防禦機能也跟著受影響， 因此泡澡的同時， 也使用保濕面膜敷臉， 一次擊退手腳冰冷與肌膚問題!
加強美白效果
姨媽走後的一周——美白
姨媽終於走了，這7天身體荷爾蒙分泌旺盛，雌激素水準回升，身體新陳代謝旺盛，肌膚處於最佳狀態，加上“姨媽”期的補水打底，即使平日不敢用的特效美白產品，也可以安心用起。
“姨媽”離開後的這7天，可是肌膚美白的黃金期。建議可以使用高功效的美白精華液及美白麵膜來加強美白效果。但是，如果想要變得更美，以抗氧高機能護膚水搭配美白精華使用效果更好。
以上就是姨媽期應該如何護膚的一個揭秘，如果你也瞭解了這樣的一個護膚方法，不防在這段時間試試看，看是否效果真的那麼好，那麼意向不到。
加強美白效果
姨媽走後的一周——美白
姨媽終於走了，這7天身體荷爾蒙分泌旺盛，雌激素水準回升，身體新陳代謝旺盛，肌膚處於最佳狀態，加上“姨媽”期的補水打底，即使平日不敢用的特效美白產品，也可以安心用起。
“姨媽”離開後的這7天，可是肌膚美白的黃金期。建議可以使用高功效的美白精華液及美白麵膜來加強美白效果。但是，如果想要變得更美，以抗氧高機能護膚水搭配美白精華使用效果更好。
以上就是姨媽期應該如何護膚的一個揭秘，如果你也瞭解了這樣的一個護膚方法，不防在這段時間試試看，看是否效果真的那麼好，那麼意向不到。
