饑點——讓你不覺餓
饑點位置在耳輪腳末， 經常按摩這個穴位的話， 可以適當的緩解饑餓感， 同時如果你覺得吃的很飽的話， 也可以按壓此穴位來促進消化。
如何按摩：每天在這個穴位按摩5下左右，
可以有效的減少食欲，
而且最好在飯前半個小時進行按摩，
減肥效果非常棒哦！
神門——減少壓力進食
有些女生喜歡在壓力大的時候暴飲暴食， 這也是導致女性肥胖的很重要一個原因，
原理：有時候女性吃東西並不是真的因為肚子餓了，
而是因為壓力所導致，
經常按壓神門穴位，
可以魚哦小減輕生理緊張，
達到抑制食欲的效果。
胃點——減少腹部脂肪堆積
如果你想想減肚子的話， 那就每天在胃點按壓50下即可達到瘦腹的效果。
原理：女性腹部脂肪堆積， 很常見的原因是因為消化不良所導致， 經常按摩此穴位， 可以提高酸性物質含量， 分解多餘食物。
