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吃什麼最發胖 日常6種高熱量食物大揭秘

爆肥食物一:漢堡

熱量值:5碗飯

你不知道吧, 一個小小的漢堡就等於吃了5碗飯的熱量, 真的是嚇死寶寶了, 看你還敢沒事就啃個漢堡當午餐不!

爆肥食物二:6個糖炒栗子

熱量值:1碗米飯

這麼小的栗子, 只要你連續6顆, 那麼就等於吃了一碗飯, 哇塞, 不要這麼恐怖好不好, 小編一次性至少可以吃20顆, 妹紙們你呢?

爆肥食物三:5瓶啤酒

熱量值:10個饅頭

哇塞, 啤酒肚就是喝啤酒喝出來的, 這樣就能知道啤酒的熱量有多高了, 夏天連續喝5杯啤酒, 是分分鐘的事情, 可是你知道嗎?攝入身體 熱量相當於10顆饅頭呢!

爆肥食物四:100g月餅

熱量值:3碗米飯

就這麼無心的吃了一個小月餅, 這熱量句高到等於3碗飯, 我暈, 需要你步行2個小時才能消化完呢。

爆肥食物五:1/2小西瓜

熱量值:3碗米飯

這夏天到了, 妹紙們是不是已經大快朵頤的吃習慣了, 小半個西瓜就等於3碗飯的熱量呢!估計怎麼胖的你都不知道把!

爆肥食物六:1片桃酥

熱量值:2碗飯

我暈, 不會把, 就這麼一片桃酥, 就等於2碗飯的熱量, 哇塞, 要不要這麼嚇死人啊!妹紙們還是要少吃啊!

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