鱷梨(Persea americana)也叫油梨、樟梨、酪梨牛油果, 屬樟科鱷梨屬常綠喬木, 是一種著名的熱帶水果, 也是木本油料樹種之一。 果仁含油量 8%~29%,
鱷梨的營養價值很高, 含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質, 鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高。 除食用外, 可作高級化妝品、機械潤滑和醫藥上的潤皮膚用油及軟膏原料。 鱷梨含豐富的葉黃素, 葉黃素是一種類胡蘿蔔素, 可以充當抗氧化劑, 並且可以減少前列腺癌的幾率。
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸, 能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌, 維生素C能防止胸部變形, 維生素E則有助胸部發育。
牛油果的豐胸吃法:牛油果半個, 挖出果肉, 加鮮奶250ml、核桃適量, 攪打成汁飲用,
牛油果豐胸還有是有著一定的效果的, 這吃法也是比較簡單的, 想要豐胸的MM們不妨試一試, 不過需要注意的是這堅持的問題哦。