低熱量減肥的食物， 如果有一種食物能減肥又好吃， 那麼是多美好的事情呢， 享受美味的同時， 又能甩掉身上的脂肪， 一舉兩得呢， 下面小編給大家分享一下低熱量的草莓黑巧克力， 非常適合減肥期間的你吃哦。
低熱量減肥的食物 草莓黑巧克力美食減肥
巧克力草莓的做法
首先將黑巧克力弄碎後， 放入容器中， 加入少量清水， 放入微波爐中， 調中火加熱4分鐘， 以黑巧克力差不多融化為准。 取出巧克力， 再加入一勺熱開水， 攪拌幾下， 使巧克力能夠充分融化， 放著待用。 接下來草莓清洗乾淨， 瀝幹水分， 用牙籤插在草莓的底部， 然後拿著牙籤將草莓在融化好的巧克力中轉一圈， 使巧克力粘在草莓上， 放在盤中， 待巧克力凝固後即可食用。
草莓是一種低熱量、高纖維的水果， 它所含的果膠與纖維， 能夠促進腸道蠕動， 防止便秘。 而且草莓還是一種富含維生素C的水果，
巧克力在大家的印象中， 就是一種高熱量的食物， 但事實上， 並非所有的巧克力都是高卡的， 黑巧克力就是一種低熱量的食物， 每天適量吃黑巧克力不但不會長胖， 還有助於減肥。
因此將黑巧克力與草莓做成甜點， 就不用擔心會攝入過多的熱量， 同時還可以享受美味的甜點。
