郭碧婷有著一雙美腿, 不知羡慕到了多少人, 那麼女神郭碧婷是怎麼塑造好身材的呢, 偷師國民老公的獨家減肥法, 擺脫身上多餘肉肉!
郭碧婷生日寫真
郭碧婷生日寫真玩跨界, 異國風情大秀長腿。 男友力MAX的郭碧婷, 是眾多網友心中的“國民老公”。 身材高挑勻稱的她, 經常被問及是如何減肥塑身?偷師國民老公的獨家減肥法, 擺脫身上多餘肉肉!
自製沙拉
自製沙拉
由於職業特殊, 女明星都要保持很好的身材, 除了不能吃重口味食物外, 有時候連飯都不能吃。 如此節食減肥的方法, 小編是不推薦的。 但是不少國內外明星都曾推薦過:自製沙拉。 新鮮的蔬菜和水果, 混合美味的沙拉醬, 就能滿足你減肥又貪吃的心願。
瑜伽鍛煉
瑜伽鍛煉
不少女明星都會分享自己的瑜伽鍛煉照片, 堅持練瑜伽, 能從整體上塑造你的曲線, 還有氣質。 建議初學者可以報班學習, 或者自主查找入門瑜伽動作。 居家鍛煉也是可以的哦!
女星是靠顏值和好身材吃飯的, 一旦胖了就會毀全被, 所以女星都會有一套屬於自己的塑造好身材的方法, 國民老公郭碧婷的方法則是以上兩種哈。