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日常瘦臉的方法有哪些

很多女生都會覺得自己臉大但是又瘦不下去, 其實有些日常方法只要堅持下去就會有效果, 趕緊來看看吧。

冷熱交替洗臉法

這個方法流行很久了, 最初是毛孔粗大的美眉用它來收縮毛孔, 後來意外發現, 利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液迴圈, 達到瘦臉效果。 每天早上起床後, 打上一盆36度左右的熱水, 這樣的水洗臉能夠加強血液迴圈, 再用冷水沖洗臉部大約20-30秒, 帶動臉部廢水往下排除, 同時還能緊實肌膚。

咖啡瘦臉法

韓國大美人允兒的那張精緻的臉蛋真心惹人愛, 她的瘦臉必殺技可是咖啡哦!咖啡具有較好的排水功效, 喝下十分鐘後就能看到明顯的瘦臉效果了, 還能讓人一天精神振奮。 早晨喝咖啡, 消水腫;中午喝咖啡, 刮油膩;晚上喝咖啡就別想睡覺了!

刮痧瘦臉法

刮痧瘦臉風靡于日韓甚至歐美,

臉部刮痧能夠促進臉部迴圈, 沿著臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮, 幫助氣、血、水迴圈, 使迴圈順暢, 讓臉部線條更立體, 還能有效舒緩各美眉由於長期高壓生活工作而產生的壓力, 表情也會變得更柔和完美。 鄭秀晶表示非常享受臉部刮痧的過程。

脂肪嘟嘟型

輕輕捏住臉頰, 如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉, 就是脂肪型的大臉妹!面頰部分的皮下脂肪囤積, 表情肌衰退, 是造成臉部肥胖, 輪廓混沌不清的原因。

瘦臉是一項艱巨的任務, 覺得有必要瘦臉, 又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動, 這樣可以被自己的可愛模樣逗樂, 吐出舌頭, 發出“啊”“嗚”“一”之類的音, 堅持每一個音堅持幾秒, 有空的時候就做做。

水腫氣球型

一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球, 伸出手指按下去, 一按一個瓷實的坑, 這是腫麼了?很不幸地告訴你, 這是水腫。 由於血液和淋巴液迴圈不良, 水分代謝能力便會減弱, 使體內廢水囤積, 形成面部和眼皮浮腫。

經常以按摩的方式可以刺激面部迴圈, 消解水腫。 按摩手法如下:

中指食指彎到像鉤子, 這兩個指關節最有力, 更深入肌理有酸痛感。

從鼻翼旁開始, 沿著顴骨下方往太陽穴按壓, 最後在太陽穴加重力道, 重複3次。 最後按壓耳下3次, 再一路沿脖子往下滑到鎖骨, 往中間按壓。

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