明星是怎麼保持身材的
李冰冰
相比以前， 李冰冰的身材越來越纖細， 她說自己為了維持身材， 沒事就去健身房練體型， 隨隨便便就三個小時，
明星是怎麼保持身材的
高圓圓
高圓圓說自己不是個愛運動的人， 早上一旦發現自己有水腫的情況， 就會空腹喝咖啡， 能快速去水腫， 但是對胃真的很不好， 其實女孩子追求快速瘦身是要一定的代價， 光瘦是沒用的， 病怏怏的也不好看， 要有線條有力量感才會看起來更美。 只要肌肉緊實， 上鏡就不會有浮腫感。
明星是怎麼保持身材的
李艾
很多女人減肥根本不是為了男人的審美， 而是為自己的虛榮心， 這種虛榮心是為了同性之間的優越感， 女生減肥千萬不要是為了瘦而瘦， 這樣你很容易放棄， 你要為自己打造“健康、美麗、自信”的概念。 這樣從內而外才能散發出美麗。
明星是怎麼保持身材的
韓火火
為了減肥， 韓火火有半年不吃飯的經歷， 並且成功瘦到110斤， 很多人晚上八點以後不吃東西， 我一天只吃一頓飯， 我覺得瘦身是每個人的愛美的一種追求， 只要對自己負責， 不妨礙別人就行了， 我也不希望成為大眾的榜樣， 胖或者瘦自己生活方式的一種選擇。
