小S
小S性☆禁☆感的身材可以躋身娛樂圈前五名，火辣的身材成為很多嬌小女生想要效仿的隊形，她是怎麼減肥的呢？
喜歡跳舞的小S，說跳舞不僅能鍛煉身體的協調性，而且對於保持身材有著非常棒的作用，而且氣質會越來越好哦！
蔡依林
剛剛出道的蔡依林可是小胖妹一枚，為了減肥，曾經數年如一日的食物都是水煮菜，瘦到只有38公斤。
可是雖然這種方法瘦的很快，但是健康指數急速下降，現在蔡依林日常遵循營養師指導的飲食方法，即使一天吃足三餐，也能維持41公斤的苗條身材。
徐若瑄
徐若瑄的身材仿佛是天生麗質的代表，可是已經年過30歲的她，身材依舊像少女那樣苗條，真的是相當驚人。
其實日常很注重身體保養的她，每天都會在身上塗瘦身霜按摩，而且每天必定會做200個仰臥起坐。
楊丞琳
曾經為了減肥，楊丞琳每天只吃一頓飯，餓了就喝番茄汁，5點以後絕對不吃東西，堅持伴半年，果真瘦下來了。
對於減肥，楊丞琳真的很有毅力，即使是美食當前，也誘惑不了她，她說：我之前試過先吃再吐，但太痛苦了，所以她寧可不吃。
