第一:一分鐘按摩
step1.用中指和無名指沾取一點眼霜, 然後以眼角為起點, 從中間開始往外側畫圈圈。 注意眼瞼處的皮膚是很薄的,
step2.用中指和無名指按住太陽穴,
然後用力的以畫圈圈的方式按摩。
用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣,
重新恢復眼睛的清澈明亮。
對於經常用眼的人來說,
可以有效地去除疲勞;
step3.下巴朝下, 將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下, 再突地一下將眼皮往上拉;
step4.閉上眼睛, 用拇指以外的四根手指按住眼睛, 然後以波浪式按揉眼球。 以適度的力道按揉眼睛的話, 可以很快有效的解除眼睛疲勞。
第二:一杯啤酒。 啤酒的酒精含量少, 所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
第三:一根雞骨:皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成,