導讀：紅棗不僅可以豐胸纖體，也具有抗衰老和養顏的作用，可以改善女性怕冷、蒼白、手腳冰冷以及因經血過多而引起的貧血現象。那麼如何食療豐胸呢？紅棗要怎麼吃豐胸效果才更好呢？下面一起來看看都有哪些紅棗豐胸方法吧。
據醫學界研究表明，紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等物質，不僅可以促進女性荷爾蒙的分泌，使胸部發育加強，還可以補益脾胃、調和藥性、養血寧神。
紅棗能豐胸嗎？以下紅棗豐胸食譜值得借鑒效仿
黑木耳紅棗湯
血虛及脾虛型的MM特別適合飲用這個湯，黑木耳與紅棗的完美結合可以很好地達到健脾、補血和調經的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳☆禁☆房自然就會發育更完整，MM的臉色還會變得更加紅潤、健康。
製作材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
製作方法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。
豐胸吃法：月經前1個星期到月經結束這段時間飲用，可以每天吃或隔天吃，連續食用2個月就能看到豐胸纖體的效果。
黃豆花生紅棗點心
製作材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
製作方法：
1、把紅棗切碎，與黃豆粉和花生粉充分拌勻，加少許水後，將其揉成小球，再壓成圓形麵團。
2、烤箱預熱10分鐘後，再以150攝氏烘烤圓形麵團15分鐘即可。
這是清朝太醫特別為慈禧研製的一個秘制豐胸妙方，古代被稱為“玉女補乳酥”，這點心既簡單、又有營養，容易產生飽足感，而且豐胸不會發胖。這是因為黃豆含有豐富的蛋白質及卵磷脂，紅棗可以生津、調節內分泌，花生含有豐富的油脂及蛋白質，巧妙搭配在一起可以更好地促進乳☆禁☆房的發育。
黃芪紅棗茶
製作材料：3～5片黃芪、3枚紅棗。
製作方法：將材料用滾水沖泡，待溫熱時飲用。
功效特點：中藥材相互作用，不但使MM胸圍傲然挺拔，體內五臟也可以運行順暢。
