常常會有人問多吃水果有什麼好處，水果一般人都非常喜歡吃，其中的作用效果也是不言而喻的，有的不僅能起到豐胸的作用，還能讓自己的身體更加健康。對於怎樣可以自己豐胸，如果吃吃水果就能解決問題的話，那是不是正和我們意呢？快來看看吃什麼水果豐胸最快吧！
一、木瓜
說到豐胸水果，許多人的第一反應都是木瓜，可想而知，木瓜豐胸的效果是被許多人認可的。木瓜可以起到豐胸、美白等美容作用。既能生食，熟食也可以。不過如果你僅僅是沖著木瓜豐胸效果而來的話，那麼吃熟食的效果會比生食好很多，用加蜂蜜的蒸木瓜或者鮮木瓜燉湯都是非常好的選擇。
二、柳丁
柳丁含有豐富的維生素C，可以有效避免胸部變形，讓乳☆禁☆房變得更加堅挺，可以讓胸部下垂或外擴現象更有效地被避免。想要快速豐胸嗎？柳丁酒釀就是最佳的吃法了。豐胸良物之一就是酒釀，如果將兩者結合將會加倍豐胸效果。剝離柳丁瓣的皮，只要橙肉。燒水加酒釀，等水開了放入橙肉攪拌就可以了。
三、奇異果
奇異果富含果膠、維他命、果酸等，能給皮膚更好地補充養分、防止黑斑，讓皮膚變得更白皙細膩，另外，奇異果還可以起到降低膽固醇、促進消化等作用。
四、西柚
西柚富含維生素C以及抗氧化元素，最重要的是，西柚所含的熱量很低，每個大概只有60卡，因此也是減肥的好幫手，根據美國一項研究證實，正常三餐如果都可以吃上半個西柚，減肥效果將會很好。當然一下子如果覺得吃半個西柚真的不行的話，喝西柚汁的效果也是會讓你很滿意的。
五、檸檬
檸檬的美容功效也是大家公認的，能有效抑制黑斑，讓肌膚變得更白，也可以讓肌膚緊致，皮膚更加潤滑光潔，當然，減肥的作用也是非常棒的。
