只要做好基礎的控油和少吃容易導致上火的食物就可以完全的避免痘痘了?大錯特錯了!
壞習慣1:摸臉和托腮
摸臉之前清洗乾淨雙手
爆痘危險:★★★★★
錯誤示範:感覺無聊的時候, 人總會有一些不經意的小動作, 例如摸摸嫩滑的小臉, 學學可愛的美眉們做雙手托腮狀, 多動人啊!
原因:其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手, 我們的手是最經常接觸外部物體的部分, 自然也沾上了不少的灰塵細菌。 在一個不經意的摸臉的動作之間, 就將手上的細菌帶到臉上, 滋生出痘痘了。
正確做法:年輕人嘛, 要耐得住寂寞, 千萬不要一時的無聊就用髒手去摸臉。 如果實在存在什麼十萬火急的事情非得摸臉, 也要在摸臉之前清洗乾淨雙手。
壞習慣2:過度洗臉
早晚清潔一次面部
爆痘危險:★★★★★
錯誤示範:認為洗臉是保持肌膚清潔乾爽的基礎步驟, 只要一有空, 洗!覺得臉上出油了, 洗!出了一身汗, 洗!
原因:過度的洗臉會刺激皮膚分泌油脂, 更容易滋生細菌, 這樣的皮膚環境更適合痘痘的生長發育。
正確做法:不管是什麼季節, 早晚清潔一次面部就已經足夠了, 當然潔面的時候也不能馬虎, 否則只會起到事倍功半的作用。 在秋冬季節, 皮膚感到特別乾燥, 就更加要減少洗臉的次數, 一天一次足矣。