丟掉熊貓眼 熬夜族mm也會有誘人雙眸

最近因為熬夜， 黑眼圈變得十分明顯， 這回還怎麼見人呢。 相信很多mm都有這個經歷， 是的， 黑眼圈的確很頑固。 但是消滅它總是會有方的， 今天就為各mm準備了一份去黑眼圈的秘方哦， 一起去看看！

致命肌膚問題的黑眼圈

問題癥結：熬夜

護理重點：促進眼部血液回圈

促進眼部血液回圈

眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的， 僅有其他皮膚的1/10厚， 缺乏彈性纖維和脂肪， 血管和淋巴系統匱乏，

使血液和淋巴回圈緩慢。 睡眠不足， 眼瞼得不到充分休息， 下眼瞼的血流量長時間增加， 引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低， 滯留下黯黑的陰影， 這也是大多數都市白領都會遇到的情況。

急救小錦囊

方法1：將一條熱毛巾敷在眼部，

包括兩側的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周， 大約敷20分鐘， 毛巾的熱力會促進血液流通， 接著再用冷毛巾敷一分鐘， 讓毛孔收縮， 然後塗上眼霜。 同時可配合穴位按摩加快血液回圈， 用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴， 再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處， 來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈；再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上， 大約 3~5秒鐘後放鬆， 連續做10次。

方法2：用隔夜用過的茶包， 冷冷的貼在眼皮上， 對於已經形成的黑眼圈， 有收斂淡化的作用。

方法3：用牛奶輕輕擦拭眼周， 減輕黑眼圈。 用紗布蘸上優酪乳， 敷在眼睛周圍10分鐘， 眼周的皮膚喝飽水， 黑眼圈也會減輕。

方法4：眼保健操——緩緩睜大眼睛，

再徐徐閉上， 睜大時儘量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。 轉動眼球， 依次上下左右各望5秒鐘， 然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。 閉目養神， 冥想3分鐘。

方法5：喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒， 直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中， 以開水沖泡服用， 或者用水煮沸後服用。

因為電腦有一定的輻射源， 會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。 從而使皮膚代謝不規律等。 加上電腦有磁性， 會聚積一些灰塵、和不潔的空氣， 這些都會影響到我們皮膚自身的品質， 和加聚皮膚的老化程度。