鄭秀文減肥的方法科學嗎

鄭秀文減肥食譜：七天只吃兩個蘋果

鄭秀文先前是個胖妹， 可是為了在娛樂圈更加美麗動人， 只好拼命的減肥， 結果瘦成排骨美人。 可是也有人說她瘦的嚇人， 其實連她自己都說“我減過頭了……” “我從來沒有吃飽過。 若哪天退出演藝圈， 我要做的第一件事就是大吃大喝， 一直到我有吃‘飽’的感覺。 ”她創造了明星節食記錄“七天只吃兩個蘋果”。

鄭秀文身高165cm， 一度瘦到40公斤。 為了減肥她7天內只吃2個蘋果， 或者是只吃燕窩及川貝湯當餐， 結果因為減肥過度出現頭暈、緊張、經期紊亂求診。