韓國大美女金喜善很多人都知道她, 羡慕她的好身材, 但是你知道金喜善通過飲用什麼減肥茶來幫助排除體內垃圾, 減少毒素的嗎?如果你也想減肥, 那就和小編一起看看金喜善到底喝的是什麼減肥茶吧!
這個茶比較划算, 是很多茶中的搭配品, 沒錯, 那就是檸檬, 金喜善是靠喝檸檬茶來達到瘦身的, 先說說方法, 很簡單, 將檸檬在熱水中稍微浸泡一下, 然後切片泡水, 如果口感不好, 可以添加一些蜂蜜, 晚上在做操前喝, 早晨在做操後喝, 減肥的效果事半功倍!
‖DIY自製檸檬茶:
原料:檸檬, 蜂蜜, 密封瓶。
做法:
1.切片:檸檬切成薄片。
2.裝瓶:把檸檬片裝在瓶子裡碼好。
3.加蜜:然後加滿蜂蜜, 將檸檬片完全淹沒。 加入蜂蜜後, 檸檬片會漂浮起來, 總有一點兒露在外面, 可以擰緊蓋子把瓶子來回顛倒幾次, 沒有氣泡了就倒著放在冰箱裡, 一夜就好。
可以用溫水沖著喝, 別看只用一兩片, 但可以反復沖泡多次, 味道很濃, 也可以泡紅茶。 我還常用它來當做菜的調味, 用它代替醋, 菜的顏色會很鮮亮。
瓶子裡檸檬片還比較多的時候, 可以隨時再加入一些蜂蜜, 直到檸檬片用完為止。
家醫小編溫馨tips:
最好隨做隨喝, 每次不要做太多, 檸檬在超市里常年有賣的, 我每次用兩個檸檬;瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子,