《美人無淚》女主袁珊珊接受新刊專訪， 首次透露自己保持纖細身材的秘訣以及擁有上鏡小臉的方法。
袁珊珊說：“一定要定期使用緊致面膜，
瘦臉， 肌膚緊致是關鍵！
在專訪中姍姍透露， 為了讓自己的臉更上鏡， 也有自己的一套小方法哦！
“一句話就是少吃， 多運動。 這個雖然是老生常談， 不過想要保持身體， 確實是很有必要的。 此外平時我會用一些緊致面膜， 臉部肌膚變得緊致了， 臉看起來自然也 小了。 還有很重要的一點， 睡前不能喝水。 ”
緊致瘦臉面膜推薦：嬌詩韻瘦臉面膜
可以當急救面膜用， 能有效消除水腫， 10分鐘就能告別“泡泡臉”！潔面後把面膜均勻的塗抹於臉部， 停留10分鐘， 讓面膜發揮緊致的作用， 最後清洗即可。
如何才能吃火鍋不發胖， 讓珊珊來告訴你！
“我確實很喜歡吃火鍋， 不過為了保持身身體， 也要忍住， 我也不是經常吃的。 即使吃火鍋， 我也會多吃素菜。 對於保持身材的運動， 我喜歡跑步， 特別是慢跑， 運 動後出一身汗然後洗個澡， 整個人都會覺得很舒服、很輕鬆。 ”
吃火鍋不發胖的竅門
竅門1：吃火鍋時除了以素鍋為主外， 可以在其中放一些蓮子， 能有效的消除油膩， 不僅能避免發胖， 還能避免食用火鍋後上火、長痘哦！
竅門2：吃火鍋時料很重要！避免食用芝麻醬、花生醬、腐乳等以及原湯碟， 儘量選擇香油碟+醋。
竅門3：吃火鍋時多吃這些蔬菜， 可以避免發胖！如白菜、涼瓜、芹菜、冬瓜、菠菜等。 避免食用肥牛、五花肉等高熱量肉食， 可以少量食用雞肉、魚肉等。
美人不僅要身材好，
關於護膚珊珊告訴你——不管是瘦身還是護膚， 都需要一個長期的堅持， 都不是一朝一夕的事！
“每次拍戲前都會把身體擦一遍防曬霜， 特別是臉部以及露在外面的肌膚。 拍戲結束後， 面膜是必敷的， 美白的、補水的、修復的都會根據當天臉部的情況進行選用 。 即使再忙， 也不會減少護膚的時間， 我會合理利用時間護膚， 這個是每日的必修 課， 不能免！”
桃花美膚茶
將桃花10g、紅茶5g、薄荷2g放入杯中， 用沸水沖泡後燜5分鐘即可。 代茶飲每天1杯， 堅持1周， 肌膚一點一點變好好。
效果：桃花含桃花素具有鎮靜肌膚、美白的作用， 薄荷能有效的緩解緊張情緒， 排除肌膚中的毒素。
