冬季護膚之面部排毒法 排毒養顏塑造瓷白美麗肌膚



冬季如何保養皮膚

冬季氣候乾冷很容易出現皮膚乾燥等等的問題肌膚產生， 外界的空氣污染、生活和飲食不規律等等長期下來很容易導致皮膚早衰出現皺紋的現象，

這些都源於皮膚毒素所引發的。 只有徹底清潔臉部污垢和毒素才能利於肌膚吸收護膚品所帶來的營養， 那麼如何做好排毒養顏工作呢？

排毒養顏第一招：清潔排毒法

每天做好潔面護理一定是皮膚保養最基本也是最重要的一步。

每天早晚起床後先用溫水洗臉具有醒膚的作用， 然後再用冷水沖洗一遍， 冷熱交替可促進血液迴圈和收縮毛孔緊膚的效果， 這也是臉部排毒的一個小竅門哦！

排毒養顏第二招：面部淋巴排毒

面部排毒簡單來說就是通過面部淋巴進行排毒，

大家出了去美容院做SAP按摩排毒之外， 不妨自己在家動手自製面膜來達到排毒養的效果， 潔面後取適量的精油塗抹於臉部進行簡單的手法按摩可加快新陳代謝， 具有很好的排毒作用， 當然， 選擇一款效果好的精油產品是很有必要的哦。

排毒養顏第三招：喝水和運動

體內毒素的長期堆積很容易導致雀斑等問題肌膚出現， 每天多喝水可將體內的毒素稀釋， 促進腎臟加快代謝， 可將更多的毒素排出體外， 另外， 適當的運動排汗是一款很健康的護膚方法， 這樣身體的毒素也會隨之減少， 面部皮膚自然恢復健康年輕狀態。