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宋智孝胸真的好大 3個豐胸秘訣打造豐滿上圍

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這樣看歐尼的胸真的好大哦!哇塞, 隱藏的好深呢!沒想到瘦瘦的宋智孝, 竟然有如此豐滿的上圍。

這張比基尼照就赤裸裸的揭露了宋智孝的胸真的很大!哇塞, 美胸呼之欲出!小編都要六口水啦!

宋智孝豐胸秘訣

1、早上吃兩個雞蛋白和一杯牛奶

宋智孝表示自己每天早餐的必備食物就是雞蛋白和牛奶, 因為是藝人, 為了保持身材, 歐尼早上一般都不敢穿太油膩的食物!而加蛋白和牛奶則是最佳搭配組合, 不僅不會發胖, 而且還能起到豐胸效果, 因為這兩種食物都含有豐富的蛋白質, 豐胸左右非常明顯。

2、晚上多按摩

宋智孝表示自己每天晚上睡覺之前, 都會按摩自己的胸部, 她說胸部血液迴圈對於豐胸有著十分中重要的作用,

按摩則可以加速胸部血液迴圈, 胸部內的毒素被排出之後, 胸部就會變得更加堅挺。

3、一有時間就做豐胸運動

宋智孝說自己在工作的時候, 只要一有時間的話, 就會做豐胸運動, 很簡單, 找一面牆, 雙手放在牆上, 距離牆0.5米站好, 然後在牆面做20個俯臥撐動作,

宋智孝說這個動作能鍛煉胸部肌肉, 胸肌變大了, 在視覺上絕對有很明顯的豐胸效果。

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