蔡依林
減肥秘訣：過水減肥法
剛出道的蔡依林還有很明顯的嬰兒肥， 可是為了減肥， 她獨創了過水減肥法， 就是每吃一口食物都會放進水裡，
張天愛
減肥秘訣：黃瓜雞蛋減肥法
太子妃張天愛身材可是好到爆， 全身可謂是毫無贅肉， 可是你知道嗎， 人家是長達2年制吃雞蛋和黃瓜， 被譽為吃草減肥法， 看來， 當女明星還真的是不容易啊！
陳意涵
減肥秘訣：跑步減肥法
儘管陳意涵已經30歲了， 但是身材仍舊好到爆， 完爆很多妙齡少女， 人家可是酷愛跑步一族， 即使在國外工作， 也堅持著跑步的習慣， 看看這小鳥腿， 實在是太完美了。
莫文蔚
減肥秘訣：游泳減肥法
莫文蔚的身材確實印證了老天不公平這句話， 那一雙美腿不知道迷倒多少男粉絲， 她的減肥秘訣就是游泳， 莫文蔚表示每天都會游泳半個小時喝做30個仰臥起坐！
