肥胖的原因跟晚上燈光也有關

美國科學家近日指出， 在燈火通明的城市中， 人們發生肥胖的幾率更高。 因為黑夜中長時間置於燈光之下會改變代謝規律，

美國科學家進行了一項研究。 他們對實驗鼠進行長時間觀察發現， 與夜間處於黑暗狀態的實驗鼠相比， 處於燈光環境下的老鼠體重明顯增加了50%。

研究者表示， 這一結果對人有重要啟示意義， 因為可以幫助人們預防肥胖。 夜間燈光既包括室內燈光、室外光污染， 也包括電視或電腦產生的弱光。 因此， 無論夜間燈光強弱， 只要有光， 就可能增加肥胖幾率。 減少燈光污染有助於控制肥胖。