原料：桑葉
制法：先將桑葉撕成碎片， 放入茶袋中， 再用熱開水沖泡後即可飲用。
功效：減肥清脂。
減肥原理：桑葉茶的減肥功效主要是體現其所具有的消除水腫的功效，
1、桑葉消腫。
這和桑葉有利水作用相關， 桑葉可以促進排尿， 使細胞裡面堆積的多餘水分排出體外， 所以桑葉可以改善所謂的女性水腫的現象， 尤其針對虛胖的女生， 桑葉減肥效果更好。
2、桑葉清血。
其實就是可以清理人體血液中過剩的中性脂肪和膽固醇， 排清血液內的毒素， 起到排毒瘦身的作用。
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