1、菊花茶
所需材料:幹菊花
做法:直接用開水沖泡喝即可
小提示:春季喝菊花茶能起到清熱解毒的效果, 非常適合上班族, 不僅能幫你排出體內的毒素,
2、烏龍茶
所需材料:烏龍茶
做法:用開水沖泡即可飲用
小提示:飯後喝一杯烏龍茶, 可以促消化, 尤其是吃完油膩食物之後, 可以快速分解肉類蛋白質, 解除油膩之感。
3、山楂茶
所需材料:山楂
做法:和開水一起煮沸即可飲用
小提示:山楂茶是一款促消化的減肥茶, 它能幫你排出體內多餘的廢物, 同時還能消除油膩感, 尤其適合那些有便秘情況的MM飲用。
4、大麥芽茶
所需材料:炒麥芽
做法:和冰糖水一起沖泡即可飲用
小提示:如果你有脹氣問題的話, 那就喝大麥茶吧!它能開胃健脾, 幫助解決消化不良的煩惱, 適合在飯後飲用。