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女人吃什麼最容易發胖 4款催肥零食小心肥成豬

春季吃什麼容易長胖:巧克力

巧克力的熱量非常高, 是名副其實的催肥食物之一, 它不僅熱量驚人, 而且裡面的脂肪含量也是相當的恐怖,

絕對是女人身材的剋星, 再者經常吃巧克力的話, 會嚴重影響到你的腸胃消化功能, 所以妹紙們絕對要少吃哦!

春季吃什麼容易長胖:花生醬

你吃麵包的時候, 是不是真的很喜歡在上面塗抹一層厚厚的花生醬, 哈哈, 就是這個習慣讓你肥成豬哦!因為花生醬的熱量相當的驚人,

一層薄薄的花生醬, 熱量就高達200卡, 這等於是一碗飯的熱量啊!這不肥成豬才怪哦!

春季吃什麼容易長胖:薯條

薯條的熱量極其高, 100克的薯條熱量就達到550卡, 聽上去是不是相當的恐怖, 先不說這個, 薯條裡面含有很多致癌物質,

絕對是垃圾食物中的戰鬥機, 妹紙們想減肥或者健康的話, 最好要少吃。

春季吃什麼容易長胖:全麥蘇打餅

你是不是被全麥這個字眼給迷糊了, 是的, 那麼一小片的所謂全麥蘇打餅乾, 熱量高達500卡, 貌似看起來非常的健康, 可是它在製作的過程中,

就加入了非常多的油脂, 這樣是極易讓人發胖的!

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