豐胸有著一定的技巧，其中這豐胸時間的把握是非常重要的，很多女性都在問為什麼這豐胸效果不好，其實就是這豐胸時間沒有把握好的緣故，下面就一起來看看這詳細介紹。
每月最佳豐胸時機
豐胸的最佳時間分享
從月經來的第1天算起，第11、12、13天這3天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24天，這7天為次佳時期。這期間，影響胸部豐滿的卵巢激素24小時持續分泌，是激發乳☆禁☆房增大的最佳時機。
在這10天內，要注意攝取適量的含有激素成分的食物，如：青椒、番茄、胡蘿蔔、馬鈴薯以及豆類和堅果類等，還要多喝牛奶。
准媽媽、新媽媽護乳記住這些細節
新媽媽護乳記住這些細節
准媽媽、新媽媽的乳☆禁☆房變化會比較大，所以為了保持乳☆禁☆房的美感，這個時期要留意。
1妊娠期穿寬鬆的大號文胸既可減少孕婦因乳☆禁☆房懸垂產生的不適，也可避免乳☆禁☆房過早鬆弛。在妊娠第7個月，准媽媽應及時換更大一些的文胸，哺乳文胸是最佳選擇。
2每天用溫水潔乳為了順利疏通乳腺，促進血液迴圈，可以每天用溫水擦洗乳☆禁☆房，並做些輕柔的按摩。乳☆禁☆頭扁平的孕婦，可經常將乳☆禁☆頭輕輕向外拉一拉。
3哺乳期堅持戴文胸無論是否哺乳，乳☆禁☆房都會有程度不同的下垂，但只要措施得當，就能使乳☆禁☆房得到保護。新媽媽要戴一個尺寸合適的文胸，防止乳☆禁☆房在增大、變重後，皮膚和內部支撐組織因為牽拉而過度伸張。哺乳文胸帶有可拆換的墊子，可托舉乳☆禁☆房，還可吸淨滲漏的乳汁。
4哺乳提前做“熱身動作”每次哺乳前，最好先揉一揉乳☆禁☆房，或用熱毛巾輕輕敷一下。哺乳時，不要讓孩子過度牽拉乳☆禁☆頭。每次哺乳後，用手輕輕托起乳☆禁☆房，並做適度按摩。每天用溫水洗浴2次，增加乳☆禁☆房懸韌帶的彈性，防止乳☆禁☆房下垂。哺乳期還要避免體重增加過多，否則，停乳後會加劇乳☆禁☆房下垂。
豐胸時間的把握對於這想要豐胸的人來說是非常重要的，這豐胸的最佳時間能夠很好的幫助豐胸，想要豐胸的MM們可以不要大意咯。
