原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末， 煎湯取汁。
功效：絕對的減肥好飲品。 飯後煮上一杯， 既達到減肥的目的， 又享受酸酸甜甜的好味道。 利尿降脂， 適於肥胖者和高血壓者。
山楂的功效：
消食積， 散瘀血， 驅絛蟲。
治肉積， 癥瘕， 痰飲， 痞滿， 吞酸， 瀉痢， 腸風， 腰痛， 疝氣產後兒枕痛， 惡露不盡， 小兒乳食停滯。 消食健胃， 行氣散瘀。 用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。
玉米須減肥原理：
玉米須， 也稱玉麥。 具有利尿消腫，
購買管道：幹玉米須在中藥房購買， 價格很便宜， 幾塊錢就有一大堆。 如果自己買新鮮玉米， 那玉米須加水一直煮沸， 過濾後就可以飲用， 據說效果更好。
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