美白祛斑喝生薑蜂蜜茶
材料：生薑、蜂蜜
做法：生薑洗淨後切片放入熱水杯中浸泡， 待熱開水放溫涼後加入適量的蜂蜜調勻即可飲用。
功效：生薑能消除自由基因減弱的工作， 促進皮膚新生， 和蜂蜜聯合飲用能幫助改善臉有色斑的現象， 令肌膚保濕光滑細膩起來， 使臉部皮膚面色紅潤具有進而達到祛斑的效果。 長期飲用效果更佳。
美白祛斑喝番茄胡蘿蔔汁
材料：番茄、胡蘿蔔
做法：將番茄和胡蘿蔔洗淨後切開放入榨汁機中榨汁， 堅持每天飲用一杯， 鞥呢喲徐治雀斑的皮膚問題。 因為番茄中富含有維生素C的營養成分， 有效減少黑色素的形成， 令皮膚自然白皙起來。 二胡蘿蔔富含維他命， 有效滋潤皮膚的同時還可強健皮膚的地抵抗力， 對改善皮膚粗糙和預防雀斑生成很有效果。 另外， 可將調好的汁水在洗臉後塗抹於臉皮膚上大約15分鐘洗淨即可，
美白祛斑喝花果茶
材料:白果、白菊花、香雪梨、牛奶適量、蜂蜜適量
做法：以上材料准好後取適量， 雪梨切丁和白果放入鍋中煮沸， 然後加入適量的牛奶和蜂蜜混合調製均勻後即可飲用。 能有效阻礙黑色素的合成和沉澱， 具有護理美白皮膚和淡化色斑進而達到祛斑美白皮膚的效果。
美白祛斑喝檸檬冰糖汁
材料：檸檬、冰糖
做法：此種製作方法很簡單了， 新鮮的檸檬洗淨後榨汁倒入杯中， 加入適量的冰糖混合調製溶解後即可飲用， 建議早上飲用更利於皮膚的吸收。 檸檬中蘊含多種的維生素和鈣、鐵、磷等營養成分， 不僅能美白皮膚， 還能防止皮膚早衰， 消除臉部有色素引起斑點額滋生。
