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如何瘦成小V臉呢 試一試這瘦臉瑜伽效果如何

明星們為了這臉型的好看, 不少也是通過這整容來實現的, 其實除了這整容外, 瘦臉的瑜伽也是可以達到這樣的效果, 下面就一起來看看這詳細介紹。

1.用舌頭在嘴裡面開始左右的旋轉, 首先是左邊然後右邊, 舌頭的舌尖要稍微彎曲哦, 舌頭轉動不要讓你的脖子也轉哦。

瘦臉瑜伽動作1

2.舌頭在裡面轉動一圈後, 舌頭繞動中間, 嘴巴有點小小的嘟嘴。

瘦臉瑜伽動作2

3.舌頭在嘴裡不動, 嘴巴向一根線一樣往兩邊拉開, 嘴唇是拉開的。

瘦臉瑜伽動作3

4.嘴巴慢慢地張開, 嘴型不能變, 張開到可以伸進一根手指, 保持住。

瘦臉瑜伽動作4

5.右邊嘴巴佈滿空氣鼓起, 嘴巴會向左邊有點歪哦。

瘦臉瑜伽動作5

6.然後把空氣佈滿整個嘴巴裡面, 向癟嘴的氣球狀。

瘦臉瑜伽動作6

7.嘴巴抿住不要讓空氣出來, 空氣在裡面往左右竄動一樣。

瘦臉瑜伽動作7

8.然後把空氣全部放到左邊嘴部, 還是會有點歪哦。

瘦臉瑜伽動作8

瘦臉瑜伽對於這想要小V臉的女性來說還有一定的幫助的,只不過相對於這整容來說瑜伽的效果會更加得緩慢些,這點是很多人都容易中途放棄的。

瘦臉瑜伽動作8

瘦臉瑜伽對於這想要小V臉的女性來說還有一定的幫助的,只不過相對於這整容來說瑜伽的效果會更加得緩慢些,這點是很多人都容易中途放棄的。

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