哪個女生不想擁有一張巴掌臉啊?臉小的話上鏡也會更加好看啊。 那麼該如何擁有一張小小的巴掌臉呢?小編我今天就來教大家如何練就巴掌臉。
瘦臉
這種方法最適合懶女人!很多女生認為自己臉胖, 就誤以為自己是個胖子, 於是開始瘋狂地做各式各樣的運動或實行節食計畫。 到最後把自己弄得像一顆氣球, 也就是頭和臉非常非常的大, 身體卻瘦得不得了。 別再以為自己胖了, 其實問題出在你的肥臉。
1. 隨時隨地可以運用這樣的運動法, 拉緊你的臉部肌肉。
2. 只要發出日文“啊”、“咿”、“嗚”、“耶”、“喔”的發音, 並極力做出隨著聲音而變化的最誇張的臉型, 就可以達到目的了。
3. 當然可以重複多做, 次數沒有限制。
小絕招
20分鐘瘦臉絕招二、飲食法
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果, 如冬瓜等。
如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖, 就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品, 因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
20分鐘瘦臉絕招三、沐浴法
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法, 同樣高溫沐浴也可以快速瘦臉。 你可以每天在38度的水溫中坐在浴缸裡沐浴,
巴掌臉
20分鐘瘦臉絕招四、面部減肥操
1. 從額頭到太陽穴, 雙手按壓3-4次。
2. 雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側, 重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下, 耳中、鼻翼至耳上部按摩,
3. 以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線, 由左至右往返3次。
4. 以雙手掌由下向上輕撫頸部。
美眉們看了以上的4小招感覺如何呢?想要瘦臉的姑涼們可以去試一試哦, 畢竟臉小睡不喜歡啊, 臉小的人5觀看起來也比較的精緻, 上鏡又好看, 是不是?