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舒淇大S範冰冰好美 不老女神明星保養內調外養美顏經



舒淇護膚秘訣

年齡:40歲

女神舒淇一直以來皮膚保養的不亞于少女容顏了, 生於1976年的舒淇日常也是很重視美容護膚方法的。

擁有如此的好皮膚和日常敷面膜的關係很大, 因為拍戲忙的原因導致作息時間不規律, 但她都會堅持敷面膜。 每天忙於工作的MM們是不是有自愧不如的心理呢?

舒淇最愛的美容養顏湯

身為藝人的舒淇不光是重視外用的護膚品,

內調的飲食療法一樣重要, 日常舒淇很愛的一款養顏湯就是豬舌肉胡蘿蔔玉米湯。 具有健胃助消化的作用, 同時還有很不錯的美容護膚效果。

所需材料:胡蘿蔔、玉米、帶肉豬舌、瘦肉、紅棗

做法:瘦肉和豬舌洗淨後切片放入鍋中, 胡蘿蔔洗淨切丁和玉米切好一同放入鍋中, 加入清水煮熟後即可食用。

大S護膚秘訣

年齡:40歲

徐熙媛和舒淇年齡相仿, 是同一年出生的, 皮膚保養的也是好到爆。 最近大S剛生完二胎, 要照顧小寶的她肯定忙的不可開交, 但皮膚保養的依舊看不出有衰老皺紋的痕跡。 她表示在忙都會敷面膜, 可見敷面膜對保養皮膚的重要性。

大S最愛的美容養顏湯

大S《美容大王》中就有提到一款四物湯, 美容大王煲湯可是非常好喝的呢!就連妹妹小S也是讚不絕口。 大S的四物湯就有補血養顏和調理身體的美容健體功效。

材料:蒟蒻、黑棗、地瓜、玉米、豆包、香菇、黑麻油

做法:以上的材料準備好後取適量放入洗淨的鍋中, 加入適量的清水熬煮, 熟後便可飲用。 可根據個人的口味放入百合、紅棗、蓮子等護膚聖品一同煲湯喝。

範冰冰護膚秘笈

年齡:35歲

年過30的範冰冰擁有著18歲少女肌膚, 皮膚好的可真是羨煞旁人!範冰冰保養皮膚可算的上是面膜達人了。 一有空就敷面膜的範冰冰據說一冰箱面膜, 一年敷700片哦!范爺不工作的閒置時間就會敷面膜保養皮膚, 可想而知, 范爺如此好皮膚是怎麼來的!

範冰冰最愛的美容養顏湯

除了敷面膜,范爺還說過,美麗可以吃出來的喲!範冰冰很喜歡的一款湯就是沙參玉竹魚尾湯,具有潤肺的作用,特別是對喜歡抽煙喝酒以及睡眠不足的人群很有幫助。

材料:鰱魚魚尾、沙參、玉竹、杏仁、枸杞適量、蜜棗、薑、鹽適量。

做法:將魚尾洗淨後擁有煎好,然後沙參、玉竹和枸杞用清水浸泡大約1小時左右和魚尾放入鍋中加入清水煮熟後飲用即可。

範冰冰最愛的美容養顏湯

除了敷面膜,范爺還說過,美麗可以吃出來的喲!範冰冰很喜歡的一款湯就是沙參玉竹魚尾湯,具有潤肺的作用,特別是對喜歡抽煙喝酒以及睡眠不足的人群很有幫助。

材料:鰱魚魚尾、沙參、玉竹、杏仁、枸杞適量、蜜棗、薑、鹽適量。

做法:將魚尾洗淨後擁有煎好,然後沙參、玉竹和枸杞用清水浸泡大約1小時左右和魚尾放入鍋中加入清水煮熟後飲用即可。

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