玫瑰蜂蜜減肥茶
所需材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法
1、首先在鍋裡加入適量的水， 煮沸， 放入紅茶包，
2、將玫瑰花放進紅茶中， 用小火繼續煮；
3、最後， 加入檸檬片， 關火， 待水溫降到常溫之後再喝。
荷葉山楂減肥茶
所需材料：山楂5錢， 荷葉3錢， 紅棗2～3顆。
做法
1、首先在鍋裡加入500ml的水， 煮沸；
2、然後加入所有的材料， 大概煮5分鐘左右， 即可飲用。
小提示：一般胃酸或者有腸胃問題的MM，
山楂金銀菊減肥茶
所需材料：菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。
做法：
1、首先將渣、 柴胡、金銀花三種材料用布袋包起來， 放在一邊備用；
2、然後把藥包、菊花、綠茶一起放進茶杯中，
冬瓜利水減肥茶
所需材料：帶皮冬瓜一塊、丹參一錢、茯苓二錢、黃耆一錢、枸杞子一錢
做法：
1、首先將冬瓜去囊去皮， 用小刷子刷去表面的絨毛， 再洗乾淨， 放在一邊備用；
2、在鍋裡加入2000ml的水和冬瓜， 先用大火煮沸，
3、瀝出冬瓜汁放進保溫瓶裡；
4、最後將所有的藥材都放入杯中， 倒入冬瓜水， 隨即可以飲用。
