40歲辣媽分享快速瘦身經驗
子曰“吾十有五而志於學， 三十而立， 四十而不惑， 五十而知天命， 六十而耳順， 七十而從心所欲不逾矩”。
作家三盅說：所謂不惑， 追求過， 放棄過；奮進過， 頹廢過；勇敢過， 退縮過；膚淺過， 深刻過；天真過， 世故過， 普通過， 二逼過。 一切知覺終將在重複中變得麻木。 快樂最大的天敵就是重複， 重播快樂， 導致索然無味。 同樣， 痛苦的N次方可以降低痛感。 人生體驗會隨著年齡增長而漸弱， 得以沉澱的無非就是諸如此類平靜的感悟。
儘管我曾經說從有寶貝開始， 忘記自己的年齡， 就跟寶貝一起成長， 不過當2013年12月來臨的時候， 跨過這個月份我將進入不惑之年， 這是一個確切而清晰的時間， 再清楚不過也無可回避。 好吧， 既然不回避就想想吧。
40歲辣媽分享快速瘦身經驗
年近不惑， 沉澱了時間的記憶；親情、愛情、事業、友情、家庭、孩子。 。 經歷了磨礪了， 好多事情會想的明白一點了， 比如20多歲努力工作， 風風火火， 尋找的是可以說NO的感覺；而現在覺得不必如此， 溫和婉轉未嘗不好， 輕輕的一聲YES， 風輕雲淡。
曾經覺得愛情就是濃情蜜意， 點滴都在心頭， 現在知道， 靜靜的只要需要都有一雙手可以握緊， 那就是幸福!現在看友情則是，
年近不惑， 其實還有很多困惑。 生活的謎題也許不論到多大年紀都會猜不透， 或許通透的是， 行雲流水， 一切自然而過就是答案。
40歲辣媽分享快速瘦身經驗
當我穿著媽媽跑遍全城才買到的最大號的男士的睡衣——那是我的月子服；來到健身房， 環顧再環顧， 我是最胖的， 不論男女。 就這樣開始了， 每天一個小時， 對， 那時我只能練一個小時， 因為家裡有我嗷嗷待哺的寶貝， 於是我爭分奪秒， 教練帶我是最守時最不要休息最不要聊天的學員；
感謝我的第一個教練， 要面對一個坐不下蹲不了也起不來的學員， 為我要修改許多動作， 幾乎都是量身定做。 開始3個月減的最快， 每個月以4-5公斤的速度減少， 不過看不出什麼效果， 因為從80多公斤到70多公斤， 怎麼看也都是一個大胖子。
40歲辣媽分享快速瘦身經驗
從一滴水看不出河流的方向， 同樣的， 汗水也是；想看到超過成果之前先問問自己流了多少汗。 知道這是一條難走的路， 可以流汗可以流淚， 但是不放棄， 或者說沒有真正想過放棄。 這條路走的不容易， 曾經在跑步機上淚流滿面、曾經因為渾身酸痛沒法走路、曾經遇到反彈懊惱不已、曾經因平臺期灰心喪氣。 不過我從來沒有後悔自己的選擇!
不過我從來沒有後悔自己的選擇!
