哪種中藥減肥最有效 推薦4種中藥減肥秘方

最有效的減肥中藥：山楂

山楂味道酸甜可口， 同時還能夠身體中的胃液以及胃內酶素等的分泌， 更好的消化身體的食物，

起到促進消化， 收斂以及活血化瘀等效果。 正是因為其能促進消化， 可以防止人的積食的作用， 山楂被稱為有效的減肥中藥之一。

最有效的減肥中藥：荷葉

荷葉製作成為荷葉灰之後， 包含有大量的鞣酸以及法蓮堿， 這兩種物質都能夠起到降火解渴的作用， 同時還可以消除身體中多於的脂肪。

荷葉山楂大麥芽茶配方：茶葉6克， 山楂、麥芽各15克， 大黃2克。

製作：材料共研細末， 封貯備用。 功效：消食和中， 下氣， 消食積， 降脂降壓。 用於祛濕減肥。

食法：每日1-2次， 每次6-12克， 沸水沖泡代茶飲。 孕婦及脾胃虛弱者忌食。

最有效的減肥中藥：菊花

菊花是一種花種的名稱， 其中還包含有白菊、黃菊、野菊以及杭菊等， 這些菊花都具有清熱解毒以及降脂效果，

有效的清除身體中多於的脂肪， 起到消脂減肥的目的。 菊花這種常見的茶飲也是有效的減肥中藥之一。

枸杞菊花水配方：枸杞子10g 菊花3g

製作:將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中， 用沸水沖泡， 加蓋燜15分鐘後可開始飲用。

功效：此款花茶可降壓降脂， 清肝瀉火， 養陰明目。 用於減脂減肥。

食法：隔日一杯。 高血壓患者、發燒的人、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用。

最有效的減肥中藥：陳皮

陳皮是一種效果非常好的中藥材， 也可以作為菜肴配料。 陳皮中含有大量的維生素、揮發油以及橙皮苷等， 特別是揮發油能夠起到促進消化液分泌的作用， 讓胃腸道受到刺激性， 起到排氣還有增加食欲的作用。

哪種中藥減肥最有效消脂肪、陳皮具有促進消化以及解膩的作用更是不能夠被忽略。

竹葉陳皮茶配方：鮮竹葉20克， 陳皮10克。

製作：將陳皮、竹葉洗淨， 切碎， 放入紗布袋包好， 放入清水中煎煮20分鐘， 即可飲用。

功效：健脾利水， 降脂減肥， 用於減肥瘦身。

食法：代茶飲用。 氣虛、咳嗽有痰者慎食

中藥減肥最有效配方

中藥減肥配方一：蓮心荷葉茶

配方：蓮子心5克， 荷葉10克。

製作：將荷葉、蓮子心洗淨， 荷葉切碎， 同置茶杯中， 用沸水沖泡即可。

功效：養心益腎， 補脾澀腸， 清暑利濕， 生髮清陽， 止血。 用於減肥瘦身。

食法：適量， 常服有效。 中滿痞脹及大便燥結者忌服。

中藥減肥配方二：荷葉山楂大麥芽茶

配方：茶葉6克， 山楂、麥芽各15克， 大黃2克。

製作：材料共研細末，

封貯備用。

功效：消食和中， 下氣， 消食積， 降脂降壓。 用於祛濕減肥。

食法：每日1-2次， 每次6-12克， 沸水沖泡代茶飲。 孕婦及脾胃虛弱者忌食。

中藥減肥配方三：竹葉陳皮茶

配方：鮮竹葉20克， 陳皮10克。

製作：將陳皮、竹葉洗淨， 切碎， 放入紗布袋包好， 放入清水中煎煮20分鐘， 即可飲用。

功效：健脾利水， 降脂減肥， 用於減肥瘦身。

食法：代茶飲用。 氣虛、咳嗽有痰者慎食。