DominiqueLanoise今年已經40歲, 身為六個孩子的母親, 她現在的體重已經達到600斤, 曾經的她非常瘦, 可是自從生完第一個孩子以後就開始發胖,
因為肥胖, 她不用穿衣服, 赤裸的躺在床上, 現在就連抬起手也相當的困難。 平時的飲食起居都是孩子們在打理著, 身體過於肥胖導致健康也出現了問題, 她表示自己很想減肥, 但是卻毫無辦法。
主婦易發胖的原因
從DominiqueLanoise這個例子可以看出, 新媽媽們在生完小孩後, 必須要及時控制體重, 不然很容易導致脂肪堆積, 最後導致身材變形。
切忌暴飲暴食
小編看過很多媽媽們在生完小孩後, 坐月子期間狂吃猛吃, 導致熱量攝入過剩, 轉化為脂肪堆積在身上。
其實這段時期新媽媽們要尤為注意, 適當的控制飲食是必要的, 不然的話, 肉長出來了就很難瘦回去咯!