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蔡依林瘦身秘笈：定向瑜伽減肥法
剛剛出道的蔡依林有著明顯的嬰兒肥，所以上鏡的時候就非常容易顯胖，後來在營養師的建議下，清淡食物和定向的瑜伽鍛煉成了蔡依林的減肥秘笈，基本上她每天的主食就是水煮山藥、蕎麥面，一路堅持到底，才有了現在的魔鬼身材。
王菲減肥秘笈：中藥減肥法
王菲本身屬於不易胖的身材類型，但是她請了一位老中醫為自己量身定制了一份中藥減肥藥，不過小編建議要根據個人體質對症下藥，想通過中藥減肥的女性，可以去醫院請中醫開一個適合自己的藥方。
蕭亞軒減肥秘笈：健康藥物減肥
蕭亞軒和很多亞洲女性一樣，屬於梨形身材，所以她曾一度不敢在公開場合穿短褲和短裙，在經紀人的推薦下，她使用的纖體脂膜晶,在一個月內狂瘦10斤，讓她成為萬眾矚目的巨星。
莫文蔚減肥秘笈：游泳減肥法
身材非常苗條性☆禁☆感的莫文蔚，擁有一雙修長勻稱的美腿，但是她是怎麼保持身材的呢？莫文蔚表示自己每天都會游泳，而且睡覺前會坐30個仰臥起坐，不節食的她靠著這股毅力保持了性☆禁☆感苗條的身材。
