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春季吃什麼最容易發胖 4款零食小心讓你肥到尖叫

椒鹽餅乾

想必這是很多上班族MM經常吃的零食, 只要你吃上了第一塊, 下面就絕對停不下來, 你知道嗎, 10個脆餅就含有熱量200大卡,

這就是2碗飯的熱量, 而且還不管飽, 上面撒的鹽分還容易導致水腫, 天啊, 這絕對是催肥利器啊!

微波爆米花

去看電影吃什麼?當然是爆米花咯!這可是標配哦!這種感覺超級爽歪歪好不好, 但是你知道嗎, 爆米花不僅熱量高, 而且裡面還含有致癌物質,

如果你不想發胖和死的話, 最好還是少吃為妙。

巧克力棒

女人不開心就喜歡吃甜食, 來一根巧克力棒馬上心情倍兒棒, 可是你知道嗎?就這麼一小根的巧克力棒就含有將近250大卡的熱量, 哇塞, 這是變豬的節奏嗎?

罐裝花生

罐裝花生也是很多女生都喜歡吃的零食, 明明是一大瓶, 可是不知不覺就全部吃完了, 10顆花生就相當於一碗飯的熱量, 你算了自己已經吃了多少顆了, 哎, 想死的心都有了吧!

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