走路減肥法小妙招一：抬頭挺胸
走路的時候， 要時刻提醒自己保持抬頭挺胸的狀態， 肩膀打開， 手臂自然的往下垂， 目視前方，
走路減肥法小妙招二：手臂大幅度的擺動
走路的時候， 手臂自然的彎曲呈90度， 保持前後擺動而不是左右擺動， 而且要緊緊貼在身體的兩側， 手的姿勢保持自然即可， 就像手心裡握著一隻蝴蝶一樣，
走路減肥法小妙招三：收緊腹部
走路的時候時刻收緊腹部， 這會讓你在走的過程中感覺到更高、更穩， 更直， 而且這樣的走路姿勢有助於消除小肚腩， 效果十分的顯著， 堅持一個月， 小肚腩去無蹤。
走路減肥法小妙招四：收緊臀部
走路的時候， 不是利用大腿帶動你的行走， 而是利用臀部帶動大腿， 這樣不僅能消耗更多的脂肪， 而且還能提升臀部， 讓你的臀部變得更加緊實有彈性哦！
