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怎麼在一周內瘦10斤 蜂蜜減肥法讓你瘦個不停

蜂蜜瘦身法秘方公佈

所需材料:蜂蜜和水

製作方法:首先你要準備150ML的開水, 然後與10g(大概一勺)的蜂蜜一起加兌, 用勺子慢慢攪拌均與,

即可飲用, 但是注意, 最好是溫開水哦!

實施天數:

1、如果你真的非常胖的話, 想在一個月內快速瘦下來的話, 小編建議你每個月實行一次蜂蜜減肥法, 大概3個月後就可以看到非常明顯的效果咯!

2、如果你只是想慢慢的瘦下來, 那麼每個月實行一次蜂蜜減肥法即可;

3、如果你的身材還蠻標準, 只是為了讓身材看上去更好, 那麼可以實行2日蜂蜜減肥法, 一個月只能用1次;

4、如果你只是想排毒的話, 那麼就採用一日蜂蜜減肥法, 一周進行一次就行。

蜂蜜減肥方法小貼士

如果你出現以下情況, 就說明見效了

1、你突然感覺不是很喜歡吃東西了, 而且肚子總是感覺很飽;

2、每次吃飯, 吃到一半你就覺得吃不下去了, 吃太多的話, 胃反而覺得不舒服;

3、不喜歡吃油膩的宵夜了, 而且晚飯也吃的比以前少很多;

4、對零食從此不感興趣了, 慢慢養成了清淡的飲食習慣!

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