蜂蜜減肥原理
蜂蜜的裡面含有的糖分， 脂肪含量是最低， 它不僅能滿足你對甜食的欲望， 而且熱量極低， 怎麼吃都不會胖！本期小編為你介紹的三日蜂蜜減肥法，
蜂蜜減肥法第一天
效果：清空腸胃， 排出宿便
早上起來刷完牙之後， 趕緊喝一大杯的蜂蜜水吧， 用2勺蜂蜜對大概200mld水， 然後用勺子攪拌均勻， 直接的喝下去， 早餐就喝一杯蜂蜜水， 午餐就吃一勺蜂蜜和一杯蜂蜜水， 晚餐還是喝一杯蜂蜜水。
小提示：這一天你的肚子反應會很強烈， 而且排便的次數明顯的增多， 尤其是下午的時候， 你會發現排出很多宿便， 空腹感很強， 沒關係， 這是身體在排毒的現象， 一定要忍住哦！
蜂蜜減肥法第二天
效果:深層排毒， 收縮腹部
第一天都扛過來了， 第二天就不會 那麼痛苦了， 你會發現第二天的精神特別的好，
小提示：基本上昨天你把大部分的宿便都排出了體外， 今天就是排毒階段了， 肚子會咕嚕叫， 但是腹部明顯平坦很多， 而且皮膚也會覺得好很多。
蜂蜜減肥法第三天
效果：稀釋腎毒， 加速代謝
早上還以喝一杯蜂蜜水；午餐則吃兩勺蜂蜜；晚餐則喝一杯蜂蜜水
小提示：最後一天啦， 基本上你的身體已經適應了這個狀況了， 而且身體內的毒素排的很乾淨了， 這一天的排尿次數會增多， 而且往體重機上一稱， 哇塞， 起碼少6斤左右哦！
