有效的食療豐胸食譜一:歸耆雞湯
材料:當歸1錢, 黃耆2錢, 雞腿1只, 水4碗。
做法:
1、首先將雞腿清洗乾淨, 然後用刀切成塊狀, 放入水中,
2、之火加入黃耆, 一直煮到與雞腿呈7分熟, 最後加入當歸, 再煮5分鐘, 根據個人口味加入適量的鹽即可食用。
ps:當歸和黃耆2都是補血補氣的的食物, 這款豐胸湯品十分適合女人喝, 不僅能豐胸, 而且還能消除月經不調等症狀, 對於促進乳腺發育和豐乳有著十分神奇的效果。
有效的食療豐胸食譜二:木耳紅棗湯
所需材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:先煮開水, 把材料放進杯子中, 用開水沖泡5分鐘即可飲用。
ps:這款豐胸飲品我超愛喝, 製作起來也相當的簡單, 和適合那些血虛及脾虛型的MM飲用, 這兩種食物搭配在一起有健脾、補血的功效, 對於豐乳和美膚效果那真的是大大的好啊!